Йога для начинающих в Железнодорожном районе

Йога для начинающих в Железнодорожном районе - 10 организаций с отзывами клиентов: с оценкой 3.7/5, а также расположение, цены и время работы. Удобное расположение рядом с вами - все компании показаны на карте. Звоните или записывайтесь онлайн!
Найдено 10 йога центров и 8 отзывов.
Средний рейтинг по отзывам 3.7
3.7
1 отзыв
последний отзыв
Анонимный пользователь, 21 мая 2013
Тренировки здесь самые разнообразные. Цены вполне адекватные, на уровне любого фитнес-клуба, который предлагает отличный сервис и качество. Хожу сюда на йогулатес и стрип-пластику. Тренировки интересные, упражнения разные, заниматься нескучно. В клубе есть сауна в каждой раздевалке и несколько залов для групповых занятий, отличный профессиональный тренерский состав!
Открыто
пн
09:30 — 22:30
вт
07:00 — 20:00
ср
07:00 — 22:30
чт
07:00 — 20:00
пт
07:00 — 22:00
сб
08:00 — 20:00
вс
08:30 — 19:30

Центр изучения единоборств и оздоровительных практик Восточный стиль на улице Мамина-Сибиряка

Екатеринбург, улица Мамина-Сибиряка, 10
Если вы приняли решение посвятить время физическим упражнениям, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также приобрести полезное и интересное хобби, то…
3.5
пн
06:30 — 23:00
вт
06:30 — 23:00
ср
06:30 — 23:00
чт
06:30 — 23:00
пт
06:30 — 23:00
сб
08:00 — 13:00
вс
закрыто
Закрыто

Школа танцев Четыре Стихии

Екатеринбург, Техническая, 32
В Школе танцев Четыре Стихии (рейтинг на нашем сайте - 3.5) предлагают научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады всем, независимо от уровня подготовки и физической формы. Здешние преподаватели…
2.5

Центр восточных практик МЕДИТЭ

Екатеринбург, улица Братьев Быковых, 36
Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет,…
5.0
Открыто
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00

Центр аюрведы

Екатеринбург, улица Московская, 52
Одна из специализаций Центра аюрведы (рейтинг на сайте Ekb24.su - 5) - преподавание йоги. Здесь вы можете в удобном для вас темпе знакомиться с премудростями этой практики, гармонично сочетающей…
5.0
Открыто
пн
07:00 — 22:00
вт
07:00 — 22:00
ср
07:00 — 22:00
чт
07:00 — 22:00
пт
07:00 — 22:00
сб
07:00 — 22:00
вс
07:00 — 22:00

Твоя йога на ботанике

Екатеринбург, Родонитовая, 18Б
Никто не будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то…
3.4
3 отзыва
последний отзыв
Анонимный пользователь, 17 августа 2015
Замечательный центр. Удобное расписание занятий,новый интерьер и оборудование, профессиональные преподаватели.
Открыто
пн
08:00 — 22:00
вт
08:00 — 22:00
ср
08:00 — 22:00
чт
08:00 — 22:00
пт
08:00 — 22:00
сб
09:00 — 16:00
вс
09:00 — 16:00

Центр йоги Сатт вэй

Екатеринбург, Мельникова, 38
Если вы хотите улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога - это одно из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение…
3.7
1 отзыв
последний отзыв
Алекс Пронин, 15 марта 2020
Меня звать Александр сегодня я посетил один прекрасный салон Прикосновение! Очень понравилось особенно кедровая бочка ощущение очень прекрасное оздоровлевает! Обстановка очень прекрасная ,хозяйка салона очень хорошая и милая женщина! Всем рекомендую этот салон и массаж можно тут же преобристи! Рекомендую приходите не пожалеете я доволен лично! Рекомендую!
Открыто
пн
10:00 — 22:00
вт
10:00 — 22:00
ср
10:00 — 22:00
чт
10:00 — 22:00
пт
10:00 — 22:00
сб
10:00 — 22:00
вс
10:00 — 22:00

Центр открытой йоги Дхарма

Екатеринбург, улица Культуры, 2
Центр открытой йоги Дхарма является одним из мест, куда жители Екатеринбурга могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от классических видов…
Йога для начинающих, абонемент не 8 занятий
3000 ₽
3.9
2 отзыва
последний отзыв
Анонимный пользователь, 20 мая 2013
Йога здесь прекрасная, занятия насыщенные, тренера разные, но вот добираться до них не удобно без метро и цены кусачие, а еще в утренние и вечерние группы много народу, днем хорошо.
Открыто
пн
07:45 — 22:00
вт
07:45 — 22:00
ср
07:45 — 22:00
чт
07:45 — 22:00
пт
07:45 — 22:00
сб
08:00 — 14:00
вс
закрыто

Уральский центр айенгар йоги

Екатеринбург, Вайнера, 60
Если вы желаете поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога представляет собой одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценный мышечный…
3.2
Открыто
пн
09:00 — 21:30
вт
09:00 — 21:30
ср
09:00 — 21:30
чт
09:00 — 21:30
пт
09:00 — 21:30
сб
09:00 — 17:30
вс
10:00 — 21:30

Фитнес-клуб Абсолют

Екатеринбург, Совхозная, 2
Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то…
4.6
1 отзыв
последний отзыв
Светлана Ш., 20 октября 2020
Компания клуба OUM.ru многопрофильная. Есть и курс преподавателей йоги, и курс аюрведы, и курс вокала, и ретриты, и выездные семинары, и путешествия по стране и миру, и голодание. Благодарю Романа Сапсай Присоединяйтесь по возможности. Лето 2020 г. отпуск провела в лагере на Урале. Утром медитация, 1,5 часа хатха-йога, вкусный завтрак, познавательная лекция, а вечером ужин, мантра Ом и вечером разговоры у костра и песни под гитару.
Открыто
пн
07:00 — 22:00
вт
07:00 — 22:00
ср
07:00 — 22:00
чт
07:00 — 22:00
пт
07:00 — 22:00
сб
07:00 — 22:00
вс
07:00 — 22:00

Йога-центр Oum.ru на проспекте Ленина

Екатеринбург, проспект Ленина, 38а
Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из популярных и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Ровная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее…
Искать на карте

Рекомендуем

Центр восточных практик МЕДИТЭ Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате методичных тренировок. Центр восточных практик МЕДИТЭ (рейтинг в справочнике Ekb24.su - 2.5) - это пространство, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для последующего углублённого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. В плане чисто физического аспекта асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Находясь в любом положении (при скручиваниях или балансах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога-массаж, дыхательные техники, йога-нидра, йога-терапия, аштанга- и кундалини-йога и не только. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для новичков, беременных и детей. А для посетителей, которые нацелены заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Центр восточных практик МЕДИТЭ располагается по адресу Екатеринбург, улица Братьев Быковых, 36. Ближайшая станция метро - Динамо. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (922) 219-49-36 или при помощи сайта www.medite.ru. 2.5
Йога-центр Искусство жизни Йога-центр Искусство жизни - это одно из мест, куда жители Екатеринбурга могут обратиться, если они ищут гармоничной физической нагрузки. Йога значительно отличается от привычных видов спорта: в ней нет элемента состязательности и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она подойдет едва ли не каждому человеку, независимо от уровня физической подготовки. Рейтинг в справочнике Ekb24.su - 4.5. Восьмиступенчатая практика Аштанга-виньясы подразумевает поток двигательных упражнений и перетекание тела от одной позы к другой посредством виньяс - особых связок. Соединению тела, мыслей и души способствуют пранаямы, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие управлять энергией в теле, и концентрация внимания на конкретном участке организма. Практика подходит для развития гибкости и выносливости, при этом начинающим рекомендуют делать первые шаги в йоге, начиная с менее жёсткого подхода. Здесь также предлагается такое направление, как хатха-йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных и детей. Центр находится по адресу Екатеринбург, улица Радищева, 6а и работает пн-пт, вс: 10:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Геологическая. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (912) 250-98-00 или при помощи сайта www.artofliving.ru. 4.5 7 отзывов
Фитнес-клуб Абсолют фотография 2 Фитнес-клуб Абсолют Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в в Екатеринбурге относится и Фитнес-клуб Абсолют. В частности, для клиентов организации предусмотрены занятия по системе пилатес. Он оптимален для тех, чья цель - не снижение веса, а укрепление мускулов, стойкость к нагрузкам. Подобно йоге, он учит правильному дыханию, а также помогает при реабилитации после травм. Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как фитбол, body sculpt, пол дэнс, боевые искусства, кардиотренировки, боди-балет, танцы (фанк и др.), функциональный тренинг, калланетика, йога, body pump, аэробика, силовые тренировки, шейпинг, аэромикс, стрип-пластика, стретчинг и босу фитнес. В центре работают тренажерный зал, салон красоты, массажный кабинет и детская комната, ведутся занятия для семейных групп, детей, людей преклонного возраста и корпоративных клиентов, предлагаются специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин. Организация находится по адресу: Екатеринбург, Совхозная, 2. Ближайшая станция метро - Проспект Космонавтов. Телефон: +7 (343) 290-79-48. Сайт: www.fitnessekb.ru. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 21:30, сб: 09:00 - 17:30, вс: 10:00 - 21:30. 3.2
Центр открытой йоги Дхарма фотография 1 Центр открытой йоги Дхарма Центр открытой йоги Дхарма является одним из мест, куда жители Екатеринбурга могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от классических видов спорта: здесь не выражен элемент соперничества и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она может быть рекомендована практически каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг на сайте Ekb24.su - 3.7. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Позы удерживаются в течение определённого времени и перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане чисто физического аспекта выполняемые асаны делятся на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, сосредоточенность на практике, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как парная йога, медитация, йога-массаж, дыхательные техники, йога-нидра и другие. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для новичков, детей и людей старшего возраста. А для людей, нацеленных заниматься максимально интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Екатеринбург, улица Культуры, 2 и работает пн-вс: 10:00 - 22:00. Ближайшая станция метро - Уралмаш. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (343) 266-34-99 или при помощи сайта dharmaural.ru. 3.7 1 отзыв
Студия танца на пилоне и растяжки Freefly фотография 2 Студия танца на пилоне и растяжки Freefly Никто не станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и бодрости духа. Если вы, как многие, изрядную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в в Екатеринбурге относится и Студия танца на пилоне и растяжки Freefly. В частности, здесь есть занятия стретчингом. Растяжка полезна не только хореографам и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг развивает гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые случаются не только в ремесле спортсмена, но и в обычной жизни. Также здесь можно записаться на такие направления, как пол дэнс, стрип-пластика и танцы. В клубе работает бар. Фирма располагается по адресу: Екатеринбург, улица 8 Марта, 158. Ближайшее метро - Чкаловская. Телефон: +7 (952) 733-08-94. Сайт: www.freefly-studio.ru. Рабочие часы - пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 19:00. 4.3
Йога-центр Oum.ru на проспекте Ленина фотография 2 Йога-центр Oum.ru на проспекте Ленина Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из популярных и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Ровная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате систематических тренировок. Йога-центр Oum.ru на проспекте Ленина (рейтинг на Ekb24.su - 4.6) - одно из мест, где вы найдете квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги и включает комплексы психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Позы, в которых йог находится некоторое время, перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также пранаямы. С точки зрения физического развития выполняемые асаны разделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (в прогибах или наклонах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как женские практики, йога-терапия, медитация, дыхательные техники, силовая или парная йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на начинающих, беременных и детей. Йога-центр Oum.ru на проспекте Ленина располагается по адресу Екатеринбург, проспект Ленина, 38а и работает пн-вс: 07:00 - 22:00. Ближайшая станция метро - Площадь 1905 года. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (908) 927-37-86 или при помощи сайта ekb-oum.ru. 4.6 1 отзыв