Никто не будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных заведений в в Екатеринбурге относится и Твоя йога на ботанике.
В частности, для клиентов клуба предусмотрены занятия по системе пилатес. Он будет идеален для тех, кто ставит своей целью не снижение массы тела, а укрепление мышц, стойкость к нагрузкам. Как и йога, он учит правильному дыханию, а также помогает справиться с болями в спине.
Также здесь представлены такие направления, как лечебная гимнастика и йога. В клубе ведутся занятия для детей.
Организация находится по адресу: Екатеринбург, Родонитовая, 18Б. Недалеко находится метро Ботаническая. Телефон: +7 (909) 006-55-28. Сайт: твоя-йога.рф. Рабочие часы - пн-вс: 07:00 - 22:00.
