Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в в Екатеринбурге относится и Фитнес-клуб Абсолют.
В частности, для клиентов организации предусмотрены занятия по системе пилатес. Он оптимален для тех, чья цель - не снижение веса, а укрепление мускулов, стойкость к нагрузкам. Подобно йоге, он учит правильному дыханию, а также помогает при реабилитации после травм.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как фитбол, body sculpt, пол дэнс, боевые искусства, кардиотренировки, боди-балет, танцы (фанк и др.), функциональный тренинг, калланетика, йога, body pump, аэробика, силовые тренировки, шейпинг, аэромикс, стрип-пластика, стретчинг и босу фитнес. В центре работают тренажерный зал, салон красоты, массажный кабинет и детская комната, ведутся занятия для семейных групп, детей, людей преклонного возраста и корпоративных клиентов, предлагаются специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин.
Организация находится по адресу: Екатеринбург, Совхозная, 2. Ближайшая станция метро - Проспект Космонавтов. Телефон: +7 (343) 290-79-48. Сайт: www.fitnessekb.ru. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 21:30, сб: 09:00 - 17:30, вс: 10:00 - 21:30.
