Екатеринбург, улица Куйбышева, 55
Проложить маршрут
Район Ленинский
Метро: Геологическая — 0.1 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Тренинговый центр Йога и жизнь

Часы работы
пн
07:00 — 22:00
вт
07:00 — 22:00
ср
07:00 — 22:00
чт
07:00 — 22:00
пт
07:00 — 22:00
сб
07:30 — 15:30
вс
09:00 — 15:30
Открыто

Древнеиндийские практики йоги адаптированы для решения проблем современных людей и предлагаются жителям Ленинского района и соседних районов в Тренинговом центре Йога и жизнь. В йоге стабильность и развитие духовного начала значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние инструкторы объяснят и продемонстрируют нюансы работы с телом и познакомят с не менее необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг в справочнике Ekb24.su - 3.5.

Беременность для девушки - двойной повод позаботиться о своём здоровье! Тем не менее делать это нужно разумно: без насилия над организмом и с исключением травмоопасных для органов малого таза асан из йоги (закрытых скручиваний или глубоких выпадов). Вместо этого под постоянным контролем тренера осуществляется практика перевёрнутых поз, выравнивания тела и дыхательной гимнастики - всё, чтобы улучшить кровообращение и выброс токсинов.

Здесь на выбор предлагаются такие направления, как хатха-йога, женские практики, дыхательные техники, йога-терапия, йога Айенгара и другие.

Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей.

Тренинговый центр Йога и жизнь располагается по адресу Екатеринбург, улица Куйбышева, 55 и работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб: 09:00 - 13:00, вс: 09:00 - 16:00. Ближайшая станция метро - Геологическая. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (343) 257-60-78 или при помощи сайта yoga-life.pro.

Отзывы

3.5
2 отзыва
Посещали данную организацию?
Добавить отзыв
, 19 октября 2015
Хожу в этот центр практически с самого его открытия - вот уже 3 года. Перепробовала до этого 4 студии йоги. "Йога и жизнь" удобно расположен, преподаватели высокого уровня, практики разнообразные и разноуровневые 6 дней в неделю с утра до вечера. Мне все нравится. Желаю центру развития и процветания!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 14 марта 2015
Замечательный центр йоги. Я ходила к разным преподавателям, у всех очень высокий профессионализм и ответственный подход к занятиям. Здесь преподают "настоящую йогу". Прекрасная атмосфера, доброжелательные администраторы, 2 просторных светлых зала, очень часто бывают семинары приезжающих именитых преподавателей, цены очень демократичные. Из многих центров Екатеринбурга, в которых я побывала - этот центр - The best!!! Теперь хожу только туда.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Добавить отзыв
Оценка

Цены на услуги

Товары и услуги
Товары и услуги
4300 ₽
2000 ₽
750 ₽
580 ₽
630 ₽
3000 ₽
390 ₽
750 ₽
4500 ₽
2500 ₽
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш менеджер детально проконсультирует
о предоставляемых услугах, ценах и возможностях.
Показать телефон
Тренинговый центр Йога и жизнь

Рекомендуем

Аюрведический центр IndRa на улице Свободы фотография 2 Аюрведический центр IndRa на улице Свободы Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, гармонично развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате методичных тренировок. Аюрведический центр IndRa на улице Свободы (рейтинг на сайте Ekb24.su - 1.9) - одна из площадок, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, которые готовы поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. По сути это комплексы психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане чисто физического аспекта асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для детей. Аюрведический центр IndRa на улице Свободы находится по адресу Свердловская область, Ревдинский район, село Кунгурка, улица Свободы, 25а. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (950) 656-43-32 или на сайте zdrava-dacha.ru. 1.9
Йога-центр Дыхание огня Если у вас есть желание улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога представляет собой одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Уверенная осанка, в меру развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате регулярных тренировок. Йога-центр Дыхание огня (рейтинг на Ekb24.su - 4.9) - одно из мест, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Сосредоточенная на духовном развитии человека, кундалини-йога помогает пробудить и направить кундалини, космическую энергию, расположенную в основании позвоночника, вверх, стимулируя все энергетические центры (чакры). Пропевание мантр даёт возможность перебить ментальный шум, медитация - стабилизировать эмоциональное состояние, а асаны и контроль циркуляции воздуха - убрать физические "преграды". Здесь также предлагается такое направление, как цигун. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей. Центр находится по адресу Свердловская область, Верхняя Пышма, Уральских Рабочих, 44ж и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 08:00 - 13:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (952) 733-91-54. 4.9
Школа танцев Четыре Стихии фотография 2 Школа танцев Четыре Стихии В Школе танцев Четыре Стихии (рейтинг на нашем сайте - 3.9) предлагают научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады всем, независимо от уровня подготовки и физической формы. Здешние преподаватели утверждают, что во время выполнения самых разных связок и па: вырабатываются эндорфины (гормоны счастья) сжигается немало калорий сосуды приобретают дополнительную упругость внутренние органы получают больше кислорода Постигая возможности своего тела, вы вскоре забудете о стеснении, а если будете четко выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды на любом танцполе. Кроме того, в этом месте можно научиться музицировать, поступить в секцию дзюдо, борьбы, на курсы скорочтения и рисования. Организацию можно найти по адресу: Екатеринбург, Техническая, 32 (рядом со станцией метро Уральская). Для получения интересующей информации позвоните по телефону +7 (343) 213-35-07 или загляните на сайт yoga4stihii.ru. Двери компании открыты пн-пт: 06:30 - 23:00, сб: 08:00 - 13:00. 3.9
Студия танца Sky Pole фотография 2 Студия танца Sky Pole Студия танца Sky Pole (рейтинг на Ekb24.su - 5) предлагает вам научиться красиво двигаться под музыку. Тут ждут всех, независимо от уровня подготовки и физической формы. Местные преподаватели уверяют, что у тех, кто систематически отрабатывает самые разные связки и па: появляется легкость и изящество в движениях укрепляются мышцы спины улучшается чувство ритма фигура становится подтянутой Постигая возможности своего тела, вы забудете о стеснении, а если будете слушать и выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды на любом танцполе. Компанию можно найти по адресу: Екатеринбург, проспект Ленина, 49 (ближайшая станция метро - Площадь 1905 года). Для получения необходимой информации звоните по номеру +7 (922) 188-54-42 или зайдите на сайт sky-pole.ru. Двери организации открыты пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 11:00 - 18:00, вс: 12:00 - 17:00. 5.0
Твоя йога на ботанике Никто не будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных заведений в в Екатеринбурге относится и Твоя йога на ботанике. В частности, для клиентов клуба предусмотрены занятия по системе пилатес. Он будет идеален для тех, кто ставит своей целью не снижение массы тела, а укрепление мышц, стойкость к нагрузкам. Как и йога, он учит правильному дыханию, а также помогает справиться с болями в спине. Также здесь представлены такие направления, как лечебная гимнастика, йога и свободные веса. Организация находится по адресу: Екатеринбург, Родонитовая, 18Б. Недалеко находится метро Ботаническая. Телефон: +7 (909) 006-55-28. Сайт: твоя-йога.рф. Рабочие часы - пн-вс: 07:00 - 22:00. 5.0
Центр гармоничного развития Лотос Центр гармоничного развития Лотос Центр гармоничного развития Лотос предлагает жителям Екатеринбурга занятия йогой. Данная система упражнений значительно отличается от привычных видов спорта: здесь не выражен элемент соревновательности и процесс тренировки ценится превыше результата. Однако как разновидность фитнеса она подойдет почти каждому человеку, независимо от уровня физподготовки. Рейтинг на сайте Ekb24.su - 4.1. Беременность для женщины - двойной повод позаботиться о своём теле! Однако делать это нужно с особой внимательностью: без перенапряжения и с заменой травмоопасных в конкретном триместре асан из йоги (асимметричных или прогибов, выполняемых лёжа на животе). Взамен под строгим контролем тренера вводятся практики укрепления-растяжки мышц, выравнивания тела и управления своим дыханием - всё с целью оказать положительное влияние на гормональную систему. Здесь на выбор предлагаются такие направления, как цигун, йога Айенгара, Fly Yoga, хатха- и аштанга-йога. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей. Центр расположен по адресу Свердловская область, Березовский, Гагарина, 11а и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (952) 731-56-08. 4.1
Позвонить