Екатеринбург, улица Куйбышева, 55
Проложить маршрут
Район Ленинский
Метро: Геологическая — 0.1 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Тренинговый центр Йога и жизнь

Часы работы
пн
07:00 — 22:00
вт
07:00 — 22:00
ср
07:00 — 22:00
чт
07:00 — 22:00
пт
07:00 — 22:00
сб
10:30 — 13:00
вс
09:00 — 14:30
Открыто

Тренинговый центр Йога и жизнь (рейтинг в справочнике Ekb24.su - 3.6) предлагает жителям Екатеринбурга услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы и различные виды абонементов. В этом заведении вы сможете в комфортном для вас темпе постигать тонкости этой практики, гармонично сочетающей фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Это хороший шанс улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести гибкое, подтянутое тело.

Беременность для девушки - двойной повод позаботиться о своём здоровье! Тем не менее делать это нужно разумно: без насилия над организмом и с исключением травмоопасных для органов малого таза асан из йоги (закрытых скручиваний или глубоких выпадов). Вместо этого под постоянным контролем тренера осуществляется практика перевёрнутых поз, выравнивания тела и дыхательной гимнастики - всё, чтобы улучшить кровообращение и выброс токсинов.

Здесь на выбор предлагаются такие направления, как йога Айенгара, дыхательные техники, йога-терапия, хатха-йога.

Программа тренировок в центре подойдет в том числе для детей.

Тренинговый центр Йога и жизнь располагается по адресу Екатеринбург, улица Куйбышева, 55 и работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб: 10:30 - 13:00, вс: 09:00 - 14:30. Ближайшая станция метро - Геологическая. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (343) 257-60-78 или при помощи сайта yoga-life.pro.

Отзывы

3.6
2 отзыва
Посещали данную организацию?
Добавить отзыв
, 19 октября 2015
Хожу в этот центр практически с самого его открытия - вот уже 3 года. Перепробовала до этого 4 студии йоги. "Йога и жизнь" удобно расположен, преподаватели высокого уровня, практики разнообразные и разноуровневые 6 дней в неделю с утра до вечера. Мне все нравится. Желаю центру развития и процветания!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 14 марта 2015
Замечательный центр йоги. Я ходила к разным преподавателям, у всех очень высокий профессионализм и ответственный подход к занятиям. Здесь преподают "настоящую йогу". Прекрасная атмосфера, доброжелательные администраторы, 2 просторных светлых зала, очень часто бывают семинары приезжающих именитых преподавателей, цены очень демократичные. Из многих центров Екатеринбурга, в которых я побывала - этот центр - The best!!! Теперь хожу только туда.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Добавить отзыв
Оценка

Цены на услуги

Товары и услуги
Товары и услуги
580 ₽
630 ₽
3000 ₽
390 ₽
750 ₽
4500 ₽
4300 ₽
2000 ₽
2500 ₽
750 ₽
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш менеджер детально проконсультирует
о предоставляемых услугах, ценах и возможностях.
Показать телефон
Тренинговый центр Йога и жизнь

Рекомендуем

Йога-центр Дом Ом фотография 2 Йога-центр Дом Ом Если у вас есть желание поправить здоровье и стать привлекательнее, то йога - это одно из лучших и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, полноценный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате систематических тренировок. Йога-центр Дом Ом (рейтинг в справочнике Ekb24.su - 3.6) - это пространство, где вы найдете квалифицированных инструкторов, которые поделятся с вами своими знаниями. Система, разработанная Шри Б.К.С. Айенгаром, отличается особой бережностью, безопасностью и учётом индивидуального уровня физподготовки, а также своей статичностью и тщательной отстройкой при выполнении асан. Но помочь уловить правильную позу, отрегулировать нагрузку между мышцами, суставами и костями позволяют вспомогательные материалы (такие, как "кирпичики", подушки и верёвки). Здесь также представлены такие направления, как женские практики, йога-терапия, медитация, цигун, аштанга-, хатха- и кундалини-йога и другие. Программа занятий в центре подойдет в том числе для людей старшего возраста, новичков, детей и беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. Центр расположен по адресу Екатеринбург, Красноармейская, 62 и работает пн-вс: 10:00 - 20:00. Ближайшая станция - Геологическая. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (922) 603-63-99 или при помощи сайта yogahome.ru. 3.6 1 отзыв
Студия йоги Тадасана фотография 2 Студия йоги Тадасана Студия йоги Тадасана (рейтинг на нашем сайте - 3.1) предлагает жителям Екатеринбурга услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий. В этом заведении вы можете в удобном для себя темпе постигать тонкости этой практики, объединяющей фитнес с техниками дыхания и дисциплиной ума. Это хороший шанс улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, разумеется, обрести гибкое, подтянутое тело. Подготовка к родам для будущей мамы - не повод отказывать себе в физнагрузке! Но важно делать это с особой внимательностью: без какого-либо насилия над собой и с заменой небезопасных для находящегося в утробе ребёнка упражнений из йоги (абдоминальных или глубоких выпадов). Вместо этого под строгим контролем тренера осуществляется практика укрепления-растяжки мышц, удержания равновесия и удлинения выдохов - всё, чтобы уменьшить возможные болевые ощущения. Здесь представлено такое направление, как йога Айенгара. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей. Студия йоги Тадасана располагается по адресу Екатеринбург, Малышева, 53 и работает пн-вс: 07:00 - 21:00. Ближайшая станция - Площадь 1905 года. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (343) 382-40-73 или при помощи сайта www.yoga-patanjali.ru. 3.1
Студия йоги и восточных практик Тамаринд на улице Куйбышева Студия йоги и восточных практик Тамаринд на улице Куйбышева Студия йоги и восточных практик Тамаринд на улице Куйбышева (рейтинг на Ekb24.su - 2) предлагает жителям Екатеринбурга услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы для тренировок и различные виды абонементов. В этом заведении вы можете в удобном для вас темпе осваивать премудрости этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Благодаря йоге вы можете научиться концентрации, самоконтролю - и, разумеется, обрести сильное, подтянутое тело. Практика классической йоги, или Аштанга-виньясы, подразумевает непрерывный поток упражнений и переход из асаны в асану с помощью виньяс - особых связок. Глубокой взаимосвязи ума и тела способствуют дыхательные циклы, бандхи (энергетические замки), помогающие управлять энергией в теле, и направленность взгляда в определённую точку. Практика идеально подходит для укрепления тела, однако новичкам советуют попробовать себя в йоге, начав с менее жёсткого подхода. Здесь также предлагается такое направление, как хатха-йога. Программа занятий в центре подойдет в том числе для детей и беременных. Центр находится по адресу Екатеринбург, улица Куйбышева, 32ак2. Ближайшее метро - Геологическая. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (950) 646-65-61 или на сайте tamarind66.ru. 2.0
Центр восточных практик МЕДИТЭ фотография 2 Центр восточных практик МЕДИТЭ Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате методичных тренировок. Центр восточных практик МЕДИТЭ (рейтинг в справочнике Ekb24.su - 3.4) - это пространство, где вы найдете тренеров, которые готовы поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для последующего углублённого погружения в йогу. Она включает в себя набор психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. В плане чисто физического аспекта асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Находясь в любом положении (при скручиваниях или балансах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как йога-массаж, дыхательные техники, йога-нидра, йога-терапия, аштанга- и кундалини-йога и не только. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для новичков, беременных и детей. А для посетителей, которые нацелены заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные сессии. Центр восточных практик МЕДИТЭ располагается по адресу Екатеринбург, улица Братьев Быковых, 36. Ближайшая станция метро - Динамо. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (922) 219-49-36 или при помощи сайта www.medite.ru. 3.4
Фитнес-клуб Абсолют фотография 2 Фитнес-клуб Абсолют Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в в Екатеринбурге относится и Фитнес-клуб Абсолют. В частности, для клиентов организации предусмотрены занятия по системе пилатес. Он оптимален для тех, чья цель - не снижение веса, а укрепление мускулов, стойкость к нагрузкам. Подобно йоге, он учит правильному дыханию, а также помогает при реабилитации после травм. Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как фитбол, body sculpt, пол дэнс, боевые искусства, кардиотренировки, боди-балет, танцы (фанк и др.), функциональный тренинг, калланетика, йога, body pump, аэробика, силовые тренировки, шейпинг, аэромикс, стрип-пластика и стретчинг. В центре работают тренажерный зал и детская комната, ведутся занятия для семейных групп, детей, людей преклонного возраста и корпоративных клиентов, предлагаются специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин. Организация находится по адресу: Екатеринбург, Совхозная, 2. Ближайшая станция метро - Проспект Космонавтов. Телефон: +7 (343) 290-79-48. Сайт: www.fitnessekb.ru. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 21:30, сб: 09:00 - 17:30, вс: 10:00 - 21:30. 3.3
Центр открытой йоги Дхарма фотография 2 Центр открытой йоги Дхарма Центр открытой йоги Дхарма является одним из мест, куда жители Екатеринбурга могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от классических видов спорта: здесь не выражен элемент соперничества и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она может быть рекомендована практически каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг на сайте Ekb24.su - 3.7. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Позы удерживаются в течение определённого времени и перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане чисто физического аспекта выполняемые асаны делятся на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, сосредоточенность на практике, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как парная йога, медитация, йога-массаж, дыхательные техники, йога-нидра и другие. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для новичков, детей и людей старшего возраста. А для людей, нацеленных заниматься максимально интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Екатеринбург, Орджоникидзевский район, проспект Орджоникидзе, 1 и работает пн-вс: 10:00 - 22:00. Ближайшая станция метро - Уралмаш. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (922) 138-95-01 или при помощи сайта dharmaural.ru. 3.7 1 отзыв
Детский центр Хрустальная горка фотография 2 Детский центр Хрустальная горка Детский центр Хрустальная горка предлагает жителям Екатеринбурга занятия по йоге. Данная практика значительно отличается от классических видов спорта: здесь нет элемента состязательности и осознанность тренировок ценится больше, нежели результат. Однако как разновидность фитнеса она подходит почти каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг на Ekb24.su - 3.6. В нежном возрасте занятия по йоге должны проводиться в доступной форме. Вместо трудно произносимых названий и сложных дыхательных упражнений тренер предлагает малышам и деткам постарше принять позы, напоминающие животных или предметы: лягушку, саранчу, собаку мордой вниз или лодку. Это повышает интерес к процессу, развивая их самодисциплину и гибкость. Здесь представлено такое направление, как антигравити-йога. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных. Центр расположен по адресу Екатеринбург, Хрустальногорская, 84 и работает пн-вс: 08:30 - 21:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (953) 007-70-84. 3.6
Йога-центр Дыхание огня Если у вас есть желание улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога представляет собой одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Уверенная осанка, в меру развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате регулярных тренировок. Йога-центр Дыхание огня (рейтинг на Ekb24.su - 4.9) - одно из мест, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Сосредоточенная на духовном развитии человека, кундалини-йога помогает пробудить и направить кундалини, космическую энергию, расположенную в основании позвоночника, вверх, стимулируя все энергетические центры (чакры). Пропевание мантр даёт возможность перебить ментальный шум, медитация - стабилизировать эмоциональное состояние, а асаны и контроль циркуляции воздуха - убрать физические "преграды". Здесь также предлагается такое направление, как цигун. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей. Центр находится по адресу Свердловская область, Верхняя Пышма, Уральских Рабочих, 44ж и работает пн-пт: 09:00 - 18:00, сб: 08:00 - 13:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (952) 733-91-54. 4.9
Позвонить