Центр йоги Раджа-Йога на карте
Екатеринбург, улица Попова, 7б
Проложить маршрут
Район Ленинский
Метро: Площадь 1905 года — 0.4 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Центр йоги Раджа-Йога

Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современного человека и доступны жителям Ленинского района и близлежащих районов в Центре йоги Раджа-Йога. В них внимательное отношение к своему телу и гармоничное развитие значат больше, чем просто хорошие физические данные. Здешние тренеры расскажут и продемонстрируют тонкости работы с телом и познакомят с такими же необходимыми дыхательными техниками. Рейтинг на Ekb24.su - 2.7.

Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более сложных видов йоги. По сути это комплексы психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. С точки зрения чисто физического аспекта асаны подразделяются на силовые и растягивающие. Удерживая любое положение (в прогибах или наклонах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, внимание на практике, расслабление и компенсация мышц-антагонистов.

Центр йоги Раджа-Йога находится по адресу Екатеринбург, улица Попова, 7б. Ближайшая станция метро - Площадь 1905 года. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (908) 920-65-99 или на сайте so-ham.su.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш менеджер детально проконсультирует
о предоставляемых услугах, ценах и возможностях.
Показать телефон
Центр йоги Раджа-Йога
Позвонить