Йога-центр Дом Ом (рейтинг в справочнике Ekb24.su - 3.4) предлагает жителям Екатеринбурга услуги квалифицированных тренеров, оборудованные помещения и различные форматы занятий. Здесь вы можете в комфортном для себя темпе осваивать премудрости этой практики, объединяющей фитнес с техниками дыхания и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете научиться концентрации, самоконтролю - и, безусловно, обрести сильное, подтянутое тело.
Система, разработанная Шри Б.К.С. Айенгаром, отличается особой бережностью, безопасностью и учётом индивидуального уровня физподготовки, а также своей статичностью и тщательной отстройкой при выполнении асан. Но помочь уловить правильную позу, отрегулировать нагрузку между мышцами, суставами и костями позволяют вспомогательные материалы (такие, как "кирпичики", подушки и верёвки).
Здесь также представлены такие направления, как женские практики, йога-терапия, медитация, цигун, аштанга-, хатха- и кундалини-йога и другие.
Программа занятий в центре подойдет в том числе для людей старшего возраста, новичков, детей и беременных. А для людей, нацеленных заниматься как можно более интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки.
Центр расположен по адресу Екатеринбург, Красноармейская, 62 и работает пн-вс: 10:00 - 20:00. Ближайшая станция - Геологическая. Связаться с администраторами компании можно при помощи сайта yogahome.ru.
