Екатеринбург, Юмашева, 11
Проложить маршрут
Метро: Динамо — 1.8 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Центр аштанга-йоги Нараяна

Часы работы
пн
06:00 — 22:00
вт
06:00 — 22:00
ср
06:00 — 22:00
чт
06:00 — 22:00
пт
06:00 — 22:00
сб
08:00 — 19:00
вс
10:30 — 18:00
Открыто

Центр аштанга-йоги Нараяна (рейтинг на сайте Ekb24.su - 3) предлагает жителям Екатеринбурга услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий. Здесь вы сможете в комфортном для себя темпе осваивать премудрости этой практики, объединяющей фитнес с техниками дыхания и дисциплиной ума. Это хороший шанс улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести ловкое, подтянутое тело.

Разработанная гуру Йоги Бхаджаном, кундалини-йога помогает пробудить и поднять кундалини, духовную энергию, залегающую в районе крестца, вверх вдоль центрального канала сушумна. Произношение мантр позволяет перебить ментальный шум, медитация - стабилизировать эмоциональное состояние, а асаны вместе с регулируемыми вдохами-выдохами - убрать физические "преграды".

Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как аштанга- и хатха-йога, дыхательные техники, йога-нидра, Fly Yoga, женские практики и другие.

Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных, детей и начинающих. А для тех, кто хотел бы заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные тренировки.

Центр аштанга-йоги Нараяна находится по адресу Екатеринбург, Юмашева, 11 и работает пн-пт: 06:00 - 22:00, сб: 08:00 - 19:00, вс: 10:30 - 18:00. Ближайшее метро - Динамо. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (343) 253-74-73 или при помощи сайта narayana-yoga.ru.

Отзывы

3.0
5 отзывов
Посещали данную организацию?
Добавить отзыв
, 15 января 2020
Отличное место для практики . Светлые просторные залы , доброжелательная администратор . Мария Сараева очень квалифицированный преподаватель , тактичная , внимательная . Все преподаватели , к которым я ходила преподают грамотно и доброжелательно по интересующим направлениям йоги. Огромные раздевалки с душем. Все очень нравиться
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 30 сентября 2014
Все нравиться, но раздевалка...безумно не удобно и не уютно((( как кильки в банке все переодеваются и толкаются.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 12 августа 2014
Начала заниматься в этом центре....большой зал действительно очень хорош, но вот, чего нет дак это комфортабельной раздевалки, она маленькая, и узкая...рассчитана на 40к ящиков, постоянно в вечернее время нет свободных ключей, но есть свободные ящики которые не закрываются....ещё что мне не понравилось, это в раздевалке между шкафами над головой вешают на плечики верхн. одежду + одежду......и .а внизу стоит скамейка и когда ты переодеваешься задеваешь эту одежду...., это мой единственный месяц в этом центре.... ps: комфорт должен быть во всём...
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 24 июля 2014
Вот мне не повезло. было огромное желание посещать данное заведение, когда позвонила уточнить по времени и оплате мне по телефону так грубо ответили как будто я что то должна и разговор закончился ооооочень плохо. Это было где то 1 год назад.повторно даже звонить рука не поднималась и не поднимается.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
, 20 мая 2013
Имела как-то удовольствие посетить занятие йогой в этом центре по купону. Понравилось здесь все (интерьер, тренеры, благоухающая атмосфера), вот только остаться не решилась, для меня это оказалось слишком дорого.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Добавить отзыв
Оценка
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш менеджер детально проконсультирует
о предоставляемых услугах, ценах и возможностях.
Показать телефон
Центр аштанга-йоги Нараяна

Рекомендуем

Фитнес-клуб Абсолют фотография 2 Фитнес-клуб Абсолют Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и бодрости духа. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес клуб - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в в Екатеринбурге относится и Фитнес-клуб Абсолют. В частности, для клиентов организации предусмотрены занятия по системе пилатес. Он оптимален для тех, чья цель - не снижение веса, а укрепление мускулов, стойкость к нагрузкам. Подобно йоге, он учит правильному дыханию, а также помогает при реабилитации после травм. Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как фитбол, body sculpt, пол дэнс, боевые искусства, кардиотренировки, боди-балет, танцы (фанк и др.), функциональный тренинг, калланетика, йога, body pump, аэробика, силовые тренировки, шейпинг, аэромикс, стрип-пластика и стретчинг. В центре работают тренажерный зал и детская комната, ведутся занятия для семейных групп, детей, людей преклонного возраста и корпоративных клиентов, предлагаются специальные тренировки для беременных и недавно родивших женщин. Организация находится по адресу: Екатеринбург, Совхозная, 2. Ближайшая станция метро - Проспект Космонавтов. Телефон: +7 (343) 290-79-48. Сайт: www.fitnessekb.ru. Режим работы - пн-пт: 09:00 - 21:30, сб: 09:00 - 17:30, вс: 10:00 - 21:30. 3.3
Центр открытой йоги Дхарма фотография 2 Центр открытой йоги Дхарма Центр открытой йоги Дхарма является одним из мест, куда жители Екатеринбурга могут обратиться, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от классических видов спорта: здесь не выражен элемент соперничества и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Однако как разновидность фитнеса она может быть рекомендована практически каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг на сайте Ekb24.su - 3.7. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более сложных видов йоги. Она включает в себя комплексы психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Позы удерживаются в течение определённого времени и перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане чисто физического аспекта выполняемые асаны делятся на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, сосредоточенность на практике, ненасилие над собой и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как парная йога, медитация, йога-массаж, дыхательные техники, йога-нидра и другие. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для новичков, детей и людей старшего возраста. А для людей, нацеленных заниматься максимально интенсивно, доступны индивидуальные тренировки. Организация расположена по адресу Екатеринбург, Орджоникидзевский район, проспект Орджоникидзе, 1 и работает пн-вс: 10:00 - 22:00. Ближайшая станция метро - Уралмаш. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (922) 138-95-01 или при помощи сайта dharmaural.ru. 3.7 1 отзыв
Аюрведический центр IndRa на улице Свободы фотография 2 Аюрведический центр IndRa на улице Свободы Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, гармонично развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате методичных тренировок. Аюрведический центр IndRa на улице Свободы (рейтинг на сайте Ekb24.su - 1.9) - одна из площадок, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, которые готовы поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. По сути это комплексы психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане чисто физического аспекта асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для детей. Аюрведический центр IndRa на улице Свободы находится по адресу Свердловская область, Ревдинский район, село Кунгурка, улица Свободы, 25а. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (950) 656-43-32 или на сайте zdrava-dacha.ru. 1.9
Студия йоги Yoga studio 345 Студия йоги Yoga studio 345 Если у вас есть желание позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога - это одно из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате методичных тренировок. Студия йоги Yoga studio 345 (рейтинг на нашем сайте - 4.4) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, которые поделятся с посетителями клуба своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу и включает набор психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане совершенствования организма асаны делятся на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также представлены такие направления, как антигравити-йога, кундалини-йога. Центр расположен по адресу Екатеринбург, Репина, 22 и работает пн-пт: 08:00 - 22:00, вс: 10:00 - 20:00. Ближайшая станция метро - Площадь 1905 года. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (982) 728-18-81. 4.4
Центр йоги Хануман фотография 1 Центр йоги Хануман Центр йоги Хануман (рейтинг на Ekb24.su - 3.9) предлагает жителям Екатеринбурга услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные виды абонементов. Здесь вы можете в удобном для себя темпе постигать тонкости этой практики, которая сочетает фитнес с техниками дыхания и дисциплиной ума. Это хороший шанс научиться концентрации, самоконтролю - и, разумеется, обрести гибкое, подтянутое тело. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу и включает комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому способствуют также пранаямы. С точки зрения совершенствования организма выполняемые асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Находясь в любом положении (в стоячих или перевёрнутых асанах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как медитация, аэройога, йога-нидра, йога-массаж, дживамукти-, аштанга- и кундалини-йога, парная йога и другие. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для начинающих, людей старшего возраста и беременных. А для того, кто хочет заниматься как можно более интенсивно, доступны индивидуальные сессии. Центр йоги Хануман находится по адресу Екатеринбург, Щорса, 37а и работает пн-пт: 06:00 - 22:00, сб: 07:00 - 20:15, вс: 08:00 - 20:30. Ближайшая станция - Чкаловская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (343) 385-83-70 или на сайте www.hanuman-yoga.ru. 3.9 1 отзыв
Студия йоги на Ясной поляне Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современных людей и доступны жителям Верх-Исетского района и близлежащих районов в Студии йоги на Ясной поляне. В йоге стабильность и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто физическая сила. Здешние инструкторы расскажут и на деле покажут тонкости нахождения в асанах и познакомят с не менее необходимыми техниками дыхания. Рейтинг на Ekb24.su - 4.4. Хатха-йога считается базовой практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Позы, которые йог тщательно отстраивает, перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения чисто физического аспекта выполняемые асаны делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, сосредоточенность на практике, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также доступны такие направления, как кундалини-йога, аэройога. Студия йоги на Ясной поляне находится по адресу Екатеринбург, Ясная, 20д и работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 21:00. Ближайшее метро - Геологическая. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (912) 210-39-87 или при помощи сайта studio-yoga.pro. 4.4 2 отзыва
Студия йоги YOGAproject фотография 2 Студия йоги YOGAproject Студия йоги YOGAproject (рейтинг на сайте Ekb24.su - 2.5) предлагает жителям Екатеринбурга услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные помещения и различные виды абонементов. Здесь вы можете в комфортном для себя темпе осваивать премудрости этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными упражнениями и дисциплиной ума. Занимаясь йогой, вы сможете научиться концентрации, самоконтролю - и, разумеется, обрести гибкое, подтянутое тело. Сверхактивная йога подойдёт лишь абсолютно здоровым людям. Однако йога Айенгара выделяется особой мягкостью, безопасностью и учётом индивидуального уровня физподготовки, а ещё долгим нахождением в статике и тщательной отстройкой тела в асане. И главная цель здесь - достичь баланса между эмоциональным, ментальным, физическим и духовным началами. Программа тренировок в центре подойдет в том числе для беременных. Студия йоги YOGAproject находится по адресу Екатеринбург, улица Гоголя, 57 и работает пн-пт: 07:30 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 16:00. Ближайшая станция метро - Геологическая. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (343) 271-83-44 или при помощи сайта yoga-project.ru. 2.5
Курс Жизнь без страха фотография 2 Курс Жизнь без страха Курс Жизнь без страха (рейтинг на нашем сайте - 2.9) предлагает записаться на музыкальные курсы. Здесь обучают и вдохновляют всех тех, кто хочет исполнять произведения классиков и современных композиторов. Местные специалисты не обещают, что будет легко, ведь даже чтобы "пробежаться" вверх и вниз по всем нотам гаммы и не допустить ни одной ошибки, необходимо приложить немало усилий. Зато восторг, который вы испытаете, когда выступите с идеально отрепетированной программой, вы вряд ли забудете. На уроках преподаватели помогут вам отработать все сложные моменты и сообщат, как следует заниматься дома, чтобы как можно быстрее добиться ощутимых успехов. Кроме того, здесь можно поступить на курсы психологии и фотографии. Компанию можно найти по адресу: Екатеринбург, улица Добролюбова, 6 (недалеко от станции метро Площадь 1905 года). Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (967) 639-12-67 или на веб-сайте vk.com. 2.9
Позвонить