Екатеринбург, Коминтерна, 16
Проложить маршрут
Район Кировский
Метро: Геологическая — 3.4 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Студия йоги Йогалактика

Часы работы
пн
08:00 — 22:00
вт
08:00 — 22:00
ср
08:00 — 22:00
чт
08:00 — 22:00
пт
08:00 — 22:00
сб
08:00 — 22:00
вс
08:00 — 22:00
Открыто

Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога является одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате систематических тренировок. Студия йоги Йогалактика (рейтинг в справочнике Ekb24.su - 3.3) - одно из мест, где вы найдете квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями.

В нежном возрасте занятия йогой должны проводиться в доступной форме. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных упражнений тренер предлагает малышам и деткам постарше встать в асаны, похожие на зверей или предметы: лягушку, саранчу, черепаху или треугольник. Это делает процесс более интересным и помогает развить концентрацию и выносливость.

Здесь доступны такие направления, как цигун, йога Айенгара, йога-нидра, женские практики, аштанга- и хатха-йога.

Программа занятий в центре рассчитана в том числе на новичков и беременных. А для посетителей, которые нацелены заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные сессии.

Центр расположен по адресу Екатеринбург, Коминтерна, 16 и работает пн-вс: 08:00 - 22:00. Ближайшая станция - Геологическая. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (343) 213-65-58 или на сайте yogalaktika.ru.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка

Цены на услуги

Персональная тренировка
Персональная тренировка
500 ₽
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш менеджер детально проконсультирует
о предоставляемых услугах, ценах и возможностях.
Показать телефон
Студия йоги Йогалактика

Рекомендуем

Духовно-оздоровительный центр омДом фотография 2 Духовно-оздоровительный центр омДом Одна из специализаций Духовно-оздоровительный центр омДом (рейтинг на сайте Ekb24.su - 3.5) - это организация курсов йоги. В этом заведении вы сможете в комфортном для себя темпе знакомиться с премудростями этой практики, которая сочетает фитнес с дыхательными техниками и дисциплиной ума. Это хороший шанс научиться концентрации, самоконтролю - и, безусловно, обрести ловкое, подтянутое тело. В нежном возрасте занятия по йоге должны выглядеть как игра. Вместо трудных наименований и сложных дыхательных упражнений инструктор просит деток встать в позы, напоминающие зверей или предметы: кобру, кузнечика, черепаху или лодку. Это повышает интерес к процессу, развивая их самодисциплину и гибкость. Здесь предлагается такое направление, как хатха-йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных. Духовно-оздоровительный центр омДом располагается по адресу Екатеринбург, ул. Щорса, 38/1. Ближайшее метро - Чкаловская. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (343) 210-95-28 или на сайте omdom24.ru. 3.5
Студия йоги и восточных практик Тамаринд на улице Серафимы Дерябиной Студия йоги и восточных практик Тамаринд на улице Серафимы Дерябиной Древнеиндийские практики йоги адаптированы для решения проблем современных людей и доступны жителям Верх-Исетского района и близлежащих районов в Студия йоги и восточных практик Тамаринд на улице Серафимы Дерябиной. В этой системе внимательное отношение к своему телу и развитие духовного начала значат больше, чем достижение результатов любой ценой. Здешние инструкторы расскажут и на деле покажут тонкости нахождения в асанах и познакомят с такими же необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг на сайте Ekb24.su - 2.8. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу и включает набор психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Асаны удерживаются в течение определённого времени и перераспределяют энергию в теле. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане физического развития статичные позы делятся на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, внимание на практике, ненасилие над собой и выполнение компенсации для мышц. Здесь также предлагается такое направление, как аштанга-йога. Организация расположена по адресу Екатеринбург, улица Серафимы Дерябиной, 24. Ближайшая станция метро - Геологическая. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (950) 646-65-61 или на сайте tamarind66.ru. 2.8
Центр аштанга-йоги Нараяна фотография 2 Центр аштанга-йоги Нараяна Центр аштанга-йоги Нараяна (рейтинг на сайте Ekb24.su - 3) предлагает жителям Екатеринбурга услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий. Здесь вы сможете в комфортном для себя темпе осваивать премудрости этой практики, объединяющей фитнес с техниками дыхания и дисциплиной ума. Это хороший шанс улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, конечно, обрести ловкое, подтянутое тело. Разработанная гуру Йоги Бхаджаном, кундалини-йога помогает пробудить и поднять кундалини, духовную энергию, залегающую в районе крестца, вверх вдоль центрального канала сушумна. Произношение мантр позволяет перебить ментальный шум, медитация - стабилизировать эмоциональное состояние, а асаны вместе с регулируемыми вдохами-выдохами - убрать физические "преграды". Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как аштанга- и хатха-йога, дыхательные техники, йога-нидра, Fly Yoga, женские практики и другие. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных, детей и начинающих. А для тех, кто хотел бы заниматься как можно более интенсивно, организуются индивидуальные тренировки. Центр аштанга-йоги Нараяна находится по адресу Екатеринбург, Юмашева, 11 и работает пн-пт: 06:00 - 22:00, сб: 08:00 - 19:00, вс: 10:30 - 18:00. Ближайшее метро - Динамо. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (343) 253-74-73 или при помощи сайта narayana-yoga.ru. 3.0 5 отзывов
Йога-центр Искусство жизни фотография 2 Йога-центр Искусство жизни Если вы желаете позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога представляет собой одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате систематических тренировок. Йога-центр Искусство жизни (рейтинг в справочнике Ekb24.su - 4.4) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с вами своими знаниями. Восьмиступенчатая практика Аштанга-виньясы подразумевает поток двигательных упражнений и перетекание тела от одной позы к другой посредством виньяс - особых связок. Соединению тела, мыслей и души способствуют пранаямы, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие управлять энергией в теле, и концентрация внимания на конкретном участке организма. Практика подходит для развития гибкости и выносливости, при этом начинающим рекомендуют делать первые шаги в йоге, начиная с менее жёсткого подхода. Здесь также предлагается такое направление, как хатха-йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных и детей. Центр находится по адресу Екатеринбург, Радищева, 6а и работает пн-пт, вс: 10:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Геологическая. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (912) 250-98-00 или при помощи сайта www.artofliving.ru. 4.4 7 отзывов
Семейная студия Шанти Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современного человека и доступны жителям Ленинского района и других районов в Семейной студии Шанти. В йоге умение концентрироваться и гармоничное развитие ценятся больше, чем достижение результатов любой ценой. Местные преподаватели расскажут и покажут тонкости нахождения в асанах и познакомят с не менее необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг в справочнике Ekb24.su - 4. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы и концентрация внимания. В плане совершенствования организма асаны разделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как йога-массаж, йога-терапия. А для посетителей, которые нацелены заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные сессии. Организация расположена по адресу Екатеринбург, улица Анатолия Мехренцева, 36 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (343) 361-28-58 или при помощи сайта студия-шанти.рф. 4.0
Фитнес-клуб Gymhall фотография 2 Фитнес-клуб Gymhall Всем известно, что уровень счастья прямым образом зависит от вашей физической активности. Фитнес-клуб Gymhall предлагает жителям Екатеринбурга фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также помещения, специально оборудованные для занятий спортом. Одна из специализаций клуба - это боевые искусства. Любой из стилей единоборств, от греко-римской борьбы до кикбоксинга - это не только полезный навык самообороны, но также возможность закалить характер. Тренеры Фитнес-клуба Gymhall помогут вам на пути развития выносливости, решимости и терпения. Также здесь представлены такие направления, как фитбол, йога, пилатес, сайкл, кроссфит, аэробика, танцы, шейпинг и стретчинг. В клубе работают СПА-салон, бар, массажный кабинет, инфракрасная кабина, детская комната, тренажерный зал, финская сауна, фитнес магазин и солярий, ведутся занятия для детей, предлагаются специальные тренировки для беременных женщин. Фирма находится по адресу: Екатеринбург, Начдива Онуфриева, 70а. Недалеко находится метро Чкаловская. Телефон: +7 (343) 344-66-66. Сайт: gymhall.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00. 3.7 1 отзыв
Спортивная студия Четыре Стихии фотография 2 Спортивная студия Четыре Стихии В Спортивной студии Четыре Стихии (рейтинг на нашем сайте - 3.6) ждут всех тех, кто предпочитает движение покою. Если вы будете строго по расписанию посещать занятия и выполнять требования местного тренера, у вас может: нормализоваться вес снизиться утомляемость улучшиться осанка повыситься самооценка Наставник проследит, чтобы вы правильно выполняли все движения. Он расскажет, как достичь максимального эффекта и не нанести себе вреда. Тем же, кто желает участвовать в соревнованиях, тренер сообщит, когда имеет смысл начать заниматься по индивидуальной программе. Кроме того, в этом месте можно поступить на курсы скорочтения и рисования. Организацию можно найти по адресу: Екатеринбург, Техническая, 32 (рядом со станцией метро Уральская). Для получения интересующей информации позвоните по телефону +7 (343) 213-35-07 или загляните на сайт yoga4stihii.ru. Двери компании открыты пн-пт: 06:30 - 23:00, сб: 08:00 - 13:00. 3.6
Позвонить