Екатеринбург, Коминтерна, 16
Проложить маршрут
Район Кировский
Метро: Геологическая — 3.4 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Студия йоги Йогалактика

Часы работы
пн
08:00 — 22:00
вт
08:00 — 22:00
ср
08:00 — 22:00
чт
08:00 — 22:00
пт
08:00 — 22:00
сб
08:00 — 22:00
вс
08:00 — 22:00
Закрыто

Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога является одним из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Правильная осанка, полноценный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате систематических тренировок. Студия йоги Йогалактика (рейтинг в справочнике Ekb24.su - 3.3) - одно из мест, где вы найдете квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями.

В нежном возрасте занятия йогой должны проводиться в доступной форме. Вместо трудных названий из хатха-йоги и сложных дыхательных упражнений тренер предлагает малышам и деткам постарше встать в асаны, похожие на зверей или предметы: лягушку, саранчу, черепаху или треугольник. Это делает процесс более интересным и помогает развить концентрацию и выносливость.

Здесь доступны такие направления, как цигун, йога Айенгара, йога-нидра, женские практики, аштанга- и хатха-йога.

Программа занятий в центре рассчитана в том числе на новичков и беременных. А для посетителей, которые нацелены заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные сессии.

Центр расположен по адресу Екатеринбург, Коминтерна, 16 и работает пн-вс: 08:00 - 22:00. Ближайшая станция - Геологическая. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (343) 213-65-58 или на сайте yogalaktika.ru.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка

Цены на услуги

Персональная тренировка
Персональная тренировка
500 ₽
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш менеджер детально проконсультирует
о предоставляемых услугах, ценах и возможностях.
Показать телефон
Студия йоги Йогалактика

Рекомендуем

Йога-центр Искусство жизни фотография 2 Йога-центр Искусство жизни Если вы желаете позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога представляет собой одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате систематических тренировок. Йога-центр Искусство жизни (рейтинг в справочнике Ekb24.su - 4.4) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с вами своими знаниями. Восьмиступенчатая практика Аштанга-виньясы подразумевает поток двигательных упражнений и перетекание тела от одной позы к другой посредством виньяс - особых связок. Соединению тела, мыслей и души способствуют пранаямы, бандхи (мышечные "блоки"), помогающие управлять энергией в теле, и концентрация внимания на конкретном участке организма. Практика подходит для развития гибкости и выносливости, при этом начинающим рекомендуют делать первые шаги в йоге, начиная с менее жёсткого подхода. Здесь также представлены такие направления, как хатха-йога, йога в гамаках. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на беременных и детей. Центр находится по адресу Екатеринбург, Радищева, 6а и работает пн-пт, вс: 10:00 - 21:00. Ближайшая станция метро - Геологическая. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (912) 250-98-00 или при помощи сайта www.artofliving.ru. 4.4 7 отзывов
Семейная студия Шанти Разработанные ещё в Древней Индии упражнения из йоги адаптированы для современного человека и доступны жителям Ленинского района и других районов в Семейной студии Шанти. В йоге умение концентрироваться и гармоничное развитие ценятся больше, чем достижение результатов любой ценой. Местные преподаватели расскажут и покажут тонкости нахождения в асанах и познакомят с не менее необходимыми элементами пранаямы. Рейтинг в справочнике Ekb24.su - 4. Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы и концентрация внимания. В плане совершенствования организма асаны разделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы. Здесь также доступны такие направления, как йога-массаж, йога-терапия. Организация расположена по адресу Екатеринбург, улица Анатолия Мехренцева, 36 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (343) 361-28-58 или при помощи сайта студия-шанти.рф. 4.0
Фитнес-клуб Gymhall фотография 2 Фитнес-клуб Gymhall Всем известно, что уровень счастья прямым образом зависит от вашей физической активности. Фитнес-клуб Gymhall предлагает жителям Екатеринбурга фитнес-программы, разработанные квалифицированными тренерами, а также помещения, специально оборудованные для занятий спортом. Одна из специализаций клуба - это боевые искусства. Любой из стилей единоборств, от греко-римской борьбы до кикбоксинга - это не только полезный навык самообороны, но также возможность закалить характер. Тренеры Фитнес-клуба Gymhall помогут вам на пути развития выносливости, решимости и терпения. Также здесь представлены такие направления, как фитбол, йога, пилатес, сайкл, кроссфит, аэробика, танцы, пауэрлифтинг, шейпинг и стретчинг. В клубе работают СПА-салон, бар, массажный кабинет, инфракрасная кабина, детская комната, тренажерный зал, финская сауна, фитнес магазин и солярий, ведутся занятия для детей, предлагаются специальные тренировки для беременных женщин. Фирма находится по адресу: Екатеринбург, Начдива Онуфриева, 70а. Недалеко находится метро Чкаловская. Телефон: +7 (343) 289-22-50. Сайт: gymhall.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00. 3.7 3 отзыва
Студия танца на пилоне и растяжки Freefly фотография 2 Студия танца на пилоне и растяжки Freefly Никто не станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для крепкого здоровья и бодрости духа. Если вы, как многие, изрядную часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в в Екатеринбурге относится и Студия танца на пилоне и растяжки Freefly. В частности, здесь есть занятия стретчингом. Растяжка полезна не только хореографам и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг развивает гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые случаются не только в ремесле спортсмена, но и в обычной жизни. Также здесь можно записаться на такие направления, как пол дэнс, стрип-пластика и танцы. Фирма располагается по адресу: Екатеринбург, улица 8 Марта, 158. Ближайшее метро - Чкаловская. Телефон: +7 (952) 733-08-94. Сайт: www.freefly-studio.ru. Рабочие часы - пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 19:00. 4.6
Йога-центр Дыхание огня Если у вас есть желание улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога представляет собой одно из лучших и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Уверенная осанка, в меру развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате регулярных тренировок. Йога-центр Дыхание огня (рейтинг на Ekb24.su - 4.9) - одно из мест, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Сосредоточенная на духовном развитии человека, кундалини-йога помогает пробудить и направить кундалини, космическую энергию, расположенную в основании позвоночника, вверх, стимулируя все энергетические центры (чакры). Пропевание мантр даёт возможность перебить ментальный шум, медитация - стабилизировать эмоциональное состояние, а асаны и контроль циркуляции воздуха - убрать физические "преграды". Здесь также предлагается такое направление, как цигун. Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей. Центр находится по адресу Свердловская область, Верхняя Пышма, Уральских Рабочих, 44ж и работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 08:00 - 13:00. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (952) 733-91-54. 4.9
Школа танцев Четыре Стихии фотография 2 Школа танцев Четыре Стихии В Школе танцев Четыре Стихии (рейтинг на нашем сайте - 3.9) предлагают научиться красиво двигаться под музыку. Тут рады всем, независимо от уровня подготовки и физической формы. Здешние преподаватели утверждают, что во время выполнения самых разных связок и па: вырабатываются эндорфины (гормоны счастья) сжигается немало калорий сосуды приобретают дополнительную упругость внутренние органы получают больше кислорода Постигая возможности своего тела, вы вскоре забудете о стеснении, а если будете четко выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды на любом танцполе. Кроме того, в этом месте можно научиться музицировать, поступить в секцию дзюдо, борьбы, на курсы скорочтения и рисования. Организацию можно найти по адресу: Екатеринбург, Техническая, 32 (рядом со станцией метро Уральская). Для получения интересующей информации позвоните по телефону +7 (343) 213-35-07 или загляните на сайт yoga4stihii.ru. Двери компании открыты пн-пт: 06:30 - 23:00, сб: 08:00 - 13:00. 3.9
Студия танца Sky Pole фотография 2 Студия танца Sky Pole Студия танца Sky Pole (рейтинг на Ekb24.su - 5) предлагает вам научиться красиво двигаться под музыку. Тут ждут всех, независимо от уровня подготовки и физической формы. Местные преподаватели уверяют, что у тех, кто систематически отрабатывает самые разные связки и па: появляется легкость и изящество в движениях укрепляются мышцы спины улучшается чувство ритма фигура становится подтянутой Постигая возможности своего тела, вы забудете о стеснении, а если будете слушать и выполнять наставления тренера, сможете ловить восхищенные взгляды на любом танцполе. Компанию можно найти по адресу: Екатеринбург, проспект Ленина, 49 (ближайшая станция метро - Площадь 1905 года). Для получения необходимой информации звоните по номеру +7 (922) 188-54-42 или зайдите на сайт sky-pole.ru. Двери организации открыты пн-пт: 10:00 - 22:00, сб: 11:00 - 18:00, вс: 12:00 - 17:00. 5.0
Твоя йога на ботанике Никто не будет спорить с тем, что физические упражнения важны для здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, значительную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, которая ему так нужна. К числу подобных заведений в в Екатеринбурге относится и Твоя йога на ботанике. В частности, для клиентов клуба предусмотрены занятия по системе пилатес. Он будет идеален для тех, кто ставит своей целью не снижение массы тела, а укрепление мышц, стойкость к нагрузкам. Как и йога, он учит правильному дыханию, а также помогает справиться с болями в спине. Также здесь представлены такие направления, как лечебная гимнастика, йога и свободные веса. Организация находится по адресу: Екатеринбург, Родонитовая, 18Б. Недалеко находится метро Ботаническая. Телефон: +7 (909) 006-55-28. Сайт: твоя-йога.рф. Рабочие часы - пн-вс: 07:00 - 22:00. 5.0
Позвонить