Екатеринбург, Малышева, 53
Проложить маршрут
Метро: Площадь 1905 года — 1 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Студия йоги Тадасана

Часы работы
пн
07:00 — 21:00
вт
07:00 — 21:00
ср
07:00 — 21:00
чт
07:00 — 21:00
пт
07:00 — 21:00
сб
07:00 — 21:00
вс
07:00 — 21:00
Открыто

Студия йоги Тадасана (рейтинг на нашем сайте - 3.1) предлагает жителям Екатеринбурга услуги квалифицированных инструкторов, оборудованные залы для тренировок и различные форматы занятий. В этом заведении вы можете в удобном для себя темпе постигать тонкости этой практики, объединяющей фитнес с техниками дыхания и дисциплиной ума. Это хороший шанс улучшить навыки концентрации, самоконтроля - и, разумеется, обрести гибкое, подтянутое тело.

Подготовка к родам для будущей мамы - не повод отказывать себе в физнагрузке! Но важно делать это с особой внимательностью: без какого-либо насилия над собой и с заменой небезопасных для находящегося в утробе ребёнка упражнений из йоги (абдоминальных или глубоких выпадов). Вместо этого под строгим контролем тренера осуществляется практика укрепления-растяжки мышц, удержания равновесия и удлинения выдохов - всё, чтобы уменьшить возможные болевые ощущения.

Здесь представлено такое направление, как йога Айенгара.

Программа занятий в центре рассчитана в том числе на детей.

Студия йоги Тадасана располагается по адресу Екатеринбург, Малышева, 53 и работает пн-вс: 07:00 - 21:00. Ближайшая станция - Площадь 1905 года. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (343) 382-40-73 или при помощи сайта www.yoga-patanjali.ru.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш менеджер детально проконсультирует
о предоставляемых услугах, ценах и возможностях.
Показать телефон
Студия йоги Тадасана

Рекомендуем

Йога-центр Белый Будда фотография 2 Йога-центр Белый Будда Йога-центр Белый Будда - это одно из мест, куда жители Екатеринбурга могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога существенно отличается от традиционных видов спорта: здесь не выражен элемент состязательности и осознанность тренировок ценится выше, чем результат. Но как фитнес она может быть рекомендована едва ли не каждому человеку, независимо от возраста и физподготовки. Рейтинг на нашем сайте - 4.6. Называемая йогой энергетических каналов, кундалини-йога ставит своей целью пробудить и поднять кундалини, духовную энергию, расположенную в основании позвоночника, вверх вдоль центрального канала сушумна. Пропевание мантр даёт возможность перебить ментальный шум, медитация - стабилизировать эмоциональное состояние, а динамические упражнения и контроль циркуляции воздуха - убрать физические "преграды". Здесь также доступны такие направления, как аштанга- и хатха-йога, йога Айенгара, цигун, аэройога. Программа занятий в центре подойдет в том числе для беременных и детей. Центр находится по адресу Екатеринбург, улица Расковой, 17 и работает пн-вс: 09:00 - 22:00. Ближайшая станция - Чкаловская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (982) 657-37-37 или при помощи сайта whitebuddha.org. 4.6
Центр йоги Сатт вэй фотография 2 Центр йоги Сатт вэй Если вы хотите улучшить свое здоровье и внешний вид, то йога - это одно из лучших и наиболее эффективных решений данной задачи. Уверенная осанка, полноценно сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это можно получить в результате регулярных тренировок. Центр йоги Сатт вэй (рейтинг на Ekb24.su - 3.7) - одна из площадок, где вы можете найти тренеров, которые готовы поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы упражнений, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, которые йог тщательно отстраивает, перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому помогают также пранаямы. С точки зрения чисто физического аспекта асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (при скручиваниях или балансах), обеспечить безопасность выполнения можно лишь следуя основным принципам хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также представлены такие направления, как йога-массаж, аэройога, цигун, медитация, аштанга- и кундалини-йога, парная йога и не только. Программа занятий в центре подходит, в числе прочего, для беременных, детей и начинающих. А для людей, нацеленных заниматься максимально интенсивно, проводятся индивидуальные тренировки. Центр йоги Сатт вэй располагается по адресу Екатеринбург, Мельникова, 38 и работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 16:00. Ближайшее метро - Площадь 1905 года. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (343) 271-11-91 или на сайте sattway.ru. 3.7 3 отзыва
Спортивный центр Я-фитнес Спортивный центр Я-фитнес Спортивный центр Я-фитнес открывает свои двери для тех, кому важно вести здоровый образ жизни и заниматься спортом. В специально оборудованных залах вы сможете хорошенько размяться, стать более выносливым и получить массу положительных впечатлений - в общем, насладиться всем лучшим, что дает нам фитнес. Для тех, кто любит двигаться под музыку, клуб предлагает занятия танцами различных стилей (джаз, уличные и клубные). Приходить в танцевальный зал обычно нужно в специальной, учитывающей особенности конкретной хореографии, обуви, поэтому, планируя занятия, спросите у администратора не только об их стоимости и о времени актуального набора, но и о том, какую форму требуется купить для тренировок. Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как аэробика, йога, кроссфит, фитбол, боевые искусства, свободные веса, пилатес, пауэрлифтинг, силовые тренировки, стретчинг и кардиотренировки. В центре работают бар, СПА-салон, инфракрасная кабина, тренажерный зал, бассейн, массажный кабинет и финская сауна, ведутся занятия для детей, доступны специальные тренировки для беременных женщин. Компания располагается по адресу: Екатеринбург, Посадская, 45. Ближайшая станция метро - Геологическая. Телефон: +7 (343) 318-26-69. Сайт: я-фитнес.рф. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00. 3.9 2 отзыва
Фитнес-клуб Fresh Fitness фотография 2 Фитнес-клуб Fresh Fitness Никто не станет спорить с тем, что двигательная активность нужна для общего самочувствия и хорошего настроения. Если вы, как многие, изрядную часть дня проводите в помещении за сидячей работой, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в в Екатеринбурге относится и Фитнес-клуб Fresh Fitness. Для того, кто после тренировки любит расслабиться в сауне, в данном центре есть финская парная. Конечно, стоградусная температура, даже в сочетании с характерной для финской сауны невысокой влажностью, показана не каждому. И все же, если соблюдать осторожность и иметь в виду рекомендации врачей, сауна не только подарит вам приятные эмоции, но и принесет много пользы для здоровья. Также здесь представлены такие направления, как боевые искусства, стретчинг, фитбол, йога, пилатес, кроссфит, аэробика и танцы. В центре работают бассейн, массажный кабинет, тренажерный зал, хамам, детская комната, солярий, инфракрасная кабина и бар, ведутся занятия для детей, предлагаются специальные тренировки для беременных женщин. Фирма находится по адресу: Екатеринбург, Мельникова, 27. Ближайшее метро - Площадь 1905 года, Геологическая, Динамо. Телефон: +7 (343) 319-90-40. Сайт: fresh-fitness.ru. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00. 3.6
Студия развития женщины Фрейя фотография 2 Студия развития женщины Фрейя В Студия развития женщины Фрейя (рейтинг на сайте - 5) предлагают записаться на курсы рисования. Здесь вас научат выражать свои чувства и мысли на листе бумаги и, может быть, раскроют талант, который позволит достичь успеха в новой профессии. Учителя этого учреждения уделяют внимание теории и практике. Они объяснят, чем набросок отличается от эскиза, а масляная краска - от пастели, и познакомят с известными видами изобразительного искусства. Вам предоставят возможность самостоятельно взять в руки кисть или карандаш и покажут, как работать в разных техниках. И даже если вы не станете известным художником, умение быстро и профессионально изобразить то, что требуется, пригодится не один раз. Кроме того, организация работает как школа танцев. Здесь есть возможность поступить на курсы маникюра и рукоделия. Компания располагается по адресу: Екатеринбург, Луначарского, 77 (ближе всего добраться со станции Динамо). Для получения необходимой информации задайте вопросы по номеру +7 (343) 213-05-35 или загляните на веб-сайт freya-ekb.ru. Режим работы пн-вс: 10:00 - 21:00. 5.0
Тренинговый центр Проводник фотография 2 Тренинговый центр Проводник В Тренинговом центре Проводник (рейтинг на сайте - 5) ждут всех, кто неравнодушен к спорту. Если вы будете систематически посещать занятия и следовать требованиям местного тренера, у вас может: повыситься концентрация снизиться уровень стресса улучшиться осанка укрепиться опорно-двигательный аппарат Наставник проконтролирует, чтобы вы безошибочно выполняли все движения. Он расскажет, как добиться максимального эффекта и не навредить себе. Тем же, кто желает участвовать в соревнованиях, тренер сообщит, когда необходимо начать заниматься по индивидуальной программе. Помимо того, компания работает как школа искусств. В этом месте вы можете научиться петь, поступить на курсы массажа, психологии, повышения квалификации и получить профессию фитнес-инструктора. Организацию можно найти по адресу: Екатеринбург, Белинского, 108 (ближе всего добраться со станции Геологическая). Уточнить нужную информацию можно по телефону +7 (963) 052-35-99. Режим работы пн-вс: 09:00 - 22:00. 5.0
Спортивная студия Четыре Стихии фотография 2 Спортивная студия Четыре Стихии В Спортивной студии Четыре Стихии (рейтинг на нашем сайте - 3.6) ждут всех тех, кто предпочитает движение покою. Если вы будете строго по расписанию посещать занятия и выполнять требования местного тренера, у вас может: нормализоваться вес снизиться утомляемость улучшиться осанка повыситься самооценка Наставник проследит, чтобы вы правильно выполняли все движения. Он расскажет, как достичь максимального эффекта и не нанести себе вреда. Тем же, кто желает участвовать в соревнованиях, тренер сообщит, когда имеет смысл начать заниматься по индивидуальной программе. Кроме того, в этом месте можно поступить на курсы скорочтения и рисования. Организацию можно найти по адресу: Екатеринбург, Техническая, 32 (рядом со станцией метро Уральская). Для получения интересующей информации позвоните по телефону +7 (343) 213-35-07 или загляните на сайт yoga4stihii.ru. Двери компании открыты пн-пт: 06:30 - 23:00, сб: 08:00 - 13:00. 3.6
Позвонить