Существующие с давних времён практики йоги адаптированы для современного человека и предлагаются жителям Ленинского района и других районов в Студии танцев и йоги Студия 412. В этой системе стабильность и внутреннее равновесие ценятся больше, чем достижение результатов любой ценой. Местные инструкторы расскажут и продемонстрируют тонкости работы с физической стороной и познакомят с не менее важными энергетическими техниками. Рейтинг на нашем сайте - 4.5.
В детстве занятия по йоге должны выглядеть как игра. Вместо трудно произносимых названий и сложных дыхательных упражнений тренер предлагает малышам и деткам постарше встать в позы, напоминающие зверей или предметы: лягушку, саранчу, черепаху или лук. Это повышает интерес к процессу, развивая их внимательность и координацию.
Здесь представлено такое направление, как аэройога.
Программа занятий в центре рассчитана в том числе на беременных.
Студия танцев и йоги Студия 412 находится по адресу Екатеринбург, 8 Марта, 14 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Ближайшее метро - Площадь 1905 года. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (343) 371-42-00 или на сайте studio412.tilda.ws.
