Екатеринбург, Декабристов, 5
Проложить маршрут
Метро: Геологическая — 2 км
Показать телефон
Позвоните для получения более подробной информации об организации

Студия Инны Каточиковой

Часы работы
пн
09:00 — 20:00
вт
09:00 — 20:00
ср
09:00 — 20:00
чт
09:00 — 20:00
пт
09:00 — 20:00
сб
09:00 — 20:00
вс
09:00 — 20:00
Закрыто

Студия Инны Каточиковой предлагает жителям Екатеринбурга занятия йогой. Данная практика заметно отличается от традиционных видов спорта: в ней нет элемента соревновательности и процесс тренировки ценится больше, нежели результат. Но как фитнес она может быть рекомендована почти каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг на Ekb24.su - 2.9.

Подготовка к родам для женщины - двойной повод позаботиться о своём здоровье! При этом делать это нужно грамотно: без перенапряжения и с заменой травмоопасных в конкретном триместре асан из йоги (сложных балансов или глубоких наклонов вперёд). Вместо этого под постоянным контролем тренера осуществляется практика перевёрнутых поз, центрирования и удлинения выдохов - всё, чтобы уменьшить возможные болевые ощущения.

Здесь представлено такое направление, как хатха-йога.

Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для детей.

Центр расположен по адресу Екатеринбург, Декабристов, 5 и работает пн-вс: 09:00 - 20:00. Ближайшая станция метро - Геологическая. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (904) 549-78-19.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка

Цены на услуги

Услуги психолога
Аренда помещения
Услуги психолога
3500 ₽
3000 ₽
10 000 ₽
Аренда помещения
350 ₽
Не нашли, что искали?
Позвоните нам и наш менеджер детально проконсультирует
о предоставляемых услугах, ценах и возможностях.
Показать телефон
Студия Инны Каточиковой

Рекомендуем

Студия танцев и йоги Студия 412 фотография 2 Студия танцев и йоги Студия 412 Вам бы хотелось научиться грациозно двигаться? Или же вы мечтаете о подтянутом теле и лёгкой походке? Самое время записаться на занятия в Студию танцев и йоги Студия 412 — место, которое наполнено музыкой и энергией. Здесь вам покажут, что для танца нет слова "поздно", потому что начать обучение может каждый, забыв про цифры в паспорте. Вы сможете освоить движения, научитесь физически ощущать музыку, а спустя несколько занятий ваше тело само будет понимать, как следует выполнять движения, чтобы наслаждаться процессом. Танец станет неотъемлемой частью вашей жизни! Не играет роли, захотите ли вы впоследствии танцевать как профи или же танцы останутся вашим хобби — преподаватель подберёт оптимальную нагрузку для каждого. Занятия в Студии танцев и йоги Студия 412 благотворно повлияют не только на физическую форму: уверенность в себе, открытость и лёгкость станут вашими неизменными спутниками. Готовы радикально изменить свою жизнь, наполнив её ритмом и энергией? Обращайтесь! Посетители, которые уже посещали это место, оценили Студию танцев и йоги Студия 412 в 4.5 балла. Адрес студии Екатеринбург, 8 Марта, 14, удобнее добираться со станции Площадь 1905 года. Узнать любую интересующую информацию о курсах вы можете набрав номер +7 (901) 249-90-06 или посетив сайт studio412.tilda.ws. Посетителей здесь готовы принять пн-вс: 09:00 - 21:00. 4.5 2 отзыва
Аюрведический центр IndRa на улице Свободы фотография 2 Аюрведический центр IndRa на улице Свободы Если у вас есть желание заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога может быть названа одним из лучших и наиболее сбалансированных решений поставленной задачи. Уверенная осанка, гармонично развитый мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это приходит в результате методичных тренировок. Аюрведический центр IndRa на улице Свободы (рейтинг на сайте Ekb24.su - 1.9) - одна из площадок, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, которые готовы поделиться с учениками своими знаниями. Хатха-йога считается базовой практикой для более сложных видов йоги. По сути это комплексы психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также дыхательные практики. В плане чисто физического аспекта асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Удерживая любое положение (стоя, сидя или лёжа), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь следуя обязательным правилам хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для детей. Аюрведический центр IndRa на улице Свободы находится по адресу Свердловская область, Ревдинский район, село Кунгурка, улица Свободы, 25а. Связаться с представителями компании можно по телефону +7 (950) 656-43-32 или на сайте zdrava-dacha.ru. 1.9
Студия йоги Yoga studio 345 Студия йоги Yoga studio 345 Если у вас есть желание позаботиться о своем здоровье и внешнем виде, то йога - это одно из популярных и наиболее эффективных решений поставленной задачи. Ровная осанка, сформированный мышечный корсет, улучшение кровообращения - все это вы получите в результате методичных тренировок. Студия йоги Yoga studio 345 (рейтинг на нашем сайте - 4.4) - это пространство, где вы можете найти квалифицированных инструкторов, которые поделятся с посетителями клуба своими знаниями. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу и включает набор психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Статичные позы выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане совершенствования организма асаны делятся на растягивающие и тренирующие выносливость. Будучи на коврике в любой позиции (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это эффективный разогрев тела, внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и компенсация мышц-антагонистов. Здесь также представлены такие направления, как антигравити-йога, кундалини-йога. Центр расположен по адресу Екатеринбург, Репина, 22 и работает пн-пт: 08:00 - 22:00, вс: 10:00 - 20:00. Ближайшая станция метро - Площадь 1905 года. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (982) 728-18-81. 3.9
Детский игровой клуб Совушка фотография 2 Детский игровой клуб Совушка Детский игровой клуб Совушка (рейтинг на нашем сайте - 4.8) считает самым главным, чтобы "цветы жизни" росли умными и здоровыми, и предлагает посетить свое учреждение, где дети имеют возможность провести время с удовольствием и пользой. Специалисты представленной организации знают, что раннее развитие малышей является залогом хорошей учебы и полноценной социализации в будущем, и приглашают ответственных родителей записать ребят в свой центр. Здесь дошкольники, если будут стараться, смогут обрести необходимые навыки — обычно в игровой, занимательной и увлекательной форме. Например, чтобы собрать пазл, чаду потребуется использовать логику, наблюдательность и проявлять усидчивость. А совместные занятия дарят возможность развить коммуникабельность и завоевать новых друзей. Собственно, в нежном возрасте чаще открываются способности, и нередко подобное происходит тогда, когда ребенок пробует себя в разных видах деятельности, а не находится под вечной опекой. Кроме того, организация представляет собой следующие виды детских учреждений: клуб и игротека. Компания находится по адресу: Свердловская область, Верхняя Пышма, Успенский проспект, 48Б. Телефонный номер: +7 (901) 414-66-46. Режим работы пн-вс: 10:00 - 20:00. 4.8
Центр йоги Хануман фотография 1 Центр йоги Хануман Центр йоги Хануман (рейтинг на Ekb24.su - 3.9) предлагает жителям Екатеринбурга услуги квалифицированных преподавателей, оборудованные залы для тренировок и различные виды абонементов. Здесь вы можете в удобном для себя темпе постигать тонкости этой практики, которая сочетает фитнес с техниками дыхания и дисциплиной ума. Это хороший шанс научиться концентрации, самоконтролю - и, разумеется, обрести гибкое, подтянутое тело. Хатха-йога считается подготовительной ступенью для последующего углублённого погружения в йогу и включает комплексы упражнений, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Позы выстраиваются по определённым законам, поэтому перекрывают одни энергетические каналы, открывая другие. Этому способствуют также пранаямы. С точки зрения совершенствования организма выполняемые асаны подразделяются на растягивающие и тренирующие выносливость. Находясь в любом положении (в стоячих или перевёрнутых асанах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как медитация, аэройога, йога-нидра, йога-массаж, дживамукти-, аштанга- и кундалини-йога, парная йога и другие. Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для начинающих, людей старшего возраста и беременных. А для того, кто хочет заниматься как можно более интенсивно, доступны индивидуальные сессии. Центр йоги Хануман находится по адресу Екатеринбург, Щорса, 37а и работает пн-пт: 06:00 - 22:00, сб: 07:00 - 20:15, вс: 08:00 - 20:30. Ближайшая станция - Чкаловская. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (343) 385-83-70 или на сайте www.hanuman-yoga.ru. 3.8 1 отзыв
Студия йоги на Ясной поляне Древнеиндийские практики йоги адаптированы под современных людей и доступны жителям Верх-Исетского района и близлежащих районов в Студии йоги на Ясной поляне. В йоге стабильность и спокойное состояние равновесия значат больше, чем просто физическая сила. Здешние инструкторы расскажут и на деле покажут тонкости нахождения в асанах и познакомят с не менее необходимыми техниками дыхания. Рейтинг на Ekb24.su - 4.4. Хатха-йога считается базовой практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы психофизических техник, позволяющих достичь гармонии ума через тело. Позы, которые йог тщательно отстраивает, перераспределяют энергию в теле. Этому помогают также дыхательные практики. С точки зрения чисто физического аспекта выполняемые асаны делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая важные правила хатха-йоги: это интенсивная разогревающая подготовка, сосредоточенность на практике, расслабление и выполнение компенсации для мышц. Здесь также доступны такие направления, как силовая или парная йога, кундалини-йога, цигун, аэройога, медитация, йога-нидра и не только. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на детей. А для посетителей, которые нацелены заниматься как можно более интенсивно, доступны индивидуальные сессии. Студия йоги на Ясной поляне находится по адресу Екатеринбург, Ясная, 20д и работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб: 09:00 - 21:00. Ближайшее метро - Геологическая. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (912) 210-39-87 или при помощи сайта studio-yoga.pro. 4.7 2 отзыва
Йога-центр Oum.ru на проспекте Ленина фотография 2 Йога-центр Oum.ru на проспекте Ленина Если вы хотите заняться своим здоровьем и внешним видом, то йога - это одно из популярных и наиболее сбалансированных решений данной задачи. Ровная осанка, полноценный мышечный корсет, хорошее кровообращение - все это вы получите в результате систематических тренировок. Йога-центр Oum.ru на проспекте Ленина (рейтинг на Ekb24.su - 5) - одно из мест, где вы найдете квалифицированных инструкторов, готовых поделиться с посетителями клуба своими знаниями. Во флай-йоге уменьшается нагрузка на спину. Это уникальная практика, предоставляющая возможность безопасно, но продуктивно выполнять перевёрнутые положения благодаря мягкому и эластичному тканному материалу гамака, создающего состояние "подвешенности". Он перенимает часть веса на себя и позволяет занимающемуся развить пространственное мышление, повысить свою выносливость и научиться лучше контролировать свои мышцы за счёт увеличения амплитуды движений тела, ведь без давления пола ему проще расслабляться и, как следствие, вытягиваться. Здесь также на выбор предлагаются такие направления, как женские практики, йога-терапия, медитация, дыхательные техники, силовая или парная йога, кундалини- и хатха-йога. Программа тренировок в центре рассчитана в том числе на начинающих, беременных и детей. Йога-центр Oum.ru на проспекте Ленина располагается по адресу Екатеринбург, проспект Ленина, 38а и работает пн-вс: 07:00 - 22:00. Ближайшая станция метро - Площадь 1905 года. Связаться с сотрудниками компании можно по телефону +7 (908) 927-37-86 или при помощи сайта ekb.oum.ru. 5.0 1 отзыв
Позвонить