Семейная студия Шанти на карте
Екатеринбург, улица Анатолия Мехренцева, 36
Проложить маршрут

Семейная студия Шанти

Часы работы
пн
09:00 — 21:00
вт
09:00 — 21:00
ср
09:00 — 21:00
чт
09:00 — 21:00
пт
09:00 — 21:00
сб
09:00 — 21:00
вс
09:00 — 21:00
Открыто

Семейная студия Шанти организует для жителей Екатеринбурга курсы йоги. Данная система упражнений заметно отличается от традиционных видов спорта: в ней не выражен элемент состязательности и сама практика как таковая ценится выше, чем результат. Но как фитнес она подходит практически каждому человеку, любого возраста и уровня физподготовки. Рейтинг в справочнике Ekb24.su - 3.9.

Хатха-йога считается подготовительной практикой для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы психофизических техник, позволяющих успокоить колебания ума. Статичные позы, в которых йог находится некоторое время, воздействуют на нервную систему и железы. Этому помогают также пранаямы и концентрация внимания. В плане совершенствования организма асаны разделяются на силовые и растягивающие. Будучи на коврике в любой позиции (в прогибах или наклонах), добиться крепкой и здоровой мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), внимание на практике, отсутствие сверхусилий, расслабление и необходимость скомпенсировать напряжённые мышцы.

Здесь также доступны такие направления, как йога-массаж, йога-терапия.

А для посетителей, которые нацелены заниматься особенно интенсивно, доступны индивидуальные сессии.

Организация расположена по адресу Екатеринбург, улица Анатолия Мехренцева, 36 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00. Связаться с сотрудниками компании можно при помощи сайта студия-шанти.рф.

Отзывы

Для организации еще не добавлен ни один отзыв. Если вы посещали эту компанию, разместите ваше впечатление от похода в данное заведение. Ваш отзыв поможет другим посетителям сделать правильный выбор.
Добавить отзыв
Оценка

Цены на услуги

1  посещение
4 посещения
6 посещений
8 посещений
12 посещений
20 посещений
40 посещений
Без ограничений
Йога
1  посещение
400 ₽
375 ₽
350 ₽
4 посещения
1500 ₽
1440 ₽
1340 ₽
6 посещений
2200 ₽
2100 ₽
1950 ₽
8 посещений
2900 ₽
2750 ₽
2500 ₽
12 посещений
4300 ₽
4000 ₽
3500 ₽
20 посещений
6800 ₽
6400 ₽
40 посещений
12 000 ₽
11 500 ₽
Без ограничений
24 990 ₽
22 990 ₽
Йога
1500 ₽
1500 ₽

Услуги

Йога центры Индивидуальное занятие Хатха йога Йогатерапия Йога массаж Эконом Салоны красоты Эпиляция Шугаринг Лазерная эпиляция Фотоэпиляция Чистка лица Массаж Антицеллюлитный массаж Массаж головы Уход за кожей Массаж лица Пилинг Аппаратная косметология Фотоомоложение Ультразвук Атравматическая чистка лица Дарсонвализация Депиляция Депиляция бикини Депиляция ног Классический массаж Комбинированная чистка лица Комплексная чистка лица Лазерное омоложение Лимфодренажный массаж Лимфодренажный массаж лица Лифтинг лица Массаж спины Массаж стоп Механическая чистка лица Пилинг лица Прессотерапия Расслабляющий массаж Стоун-терапия Удаление тату Удаление татуажа Ультразвуковая чистка лица Химический пилинг лица Шугаринг глубокого бикини Эпиляция бикини Эпиляция верхней губы Эпиляция глубокого бикини Эпиляция ног Эпиляция подбородка Эпиляция подмышек Эпиляция рук Антицеллюлитное обертывание Эконом
Семейная студия Шанти