Если вы хотите посвятить время фитнесу, поработать над развитием координации движений и общей выносливости организма, а также открыть для себя полезное и увлекательное хобби, то Клуб единоборств АРМАДА - это одна из компаний, на которую можно обратить внимание.
Один из видов тренировок, который может предложить вам центр - это занятия по йоге. Хотя для многих йога является прежде всего духовной практикой, неотделимой от медитаций, система физических упражнений, созданная приверженцами этой практики, и в чистом виде может принести много пользы здоровью. Эффективное чередование асан позволяет не только развить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться релаксации и правильному дыханию.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как кроссфит, функциональный тренинг и боевые искусства. В клубе ведутся занятия для детей.
Организация находится по адресу: Екатеринбург, улица Луначарского, 31. Недалеко находится метро Уральская, Динамо. Телефон: +7 (982) 639-75-18. Сайт: taplink.cc. Режим работы - пн, вт, чт, пт: 09:00 - 22:00, вс: 14:00 - 19:00.