Никто не станет спорить с тем, что спорт важен для здоровья и хорошего настроения. Если вы, как многие, большую часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу столь необходимую нагрузку. К числу подобных мест в в Екатеринбурге относится и Физкультурно-оздоровительный комплекс Малахит.
В частности, для гостей клуба предусмотрены занятия пилатесом. Он будет идеален для тех, кто ставит своей целью не снижение массы тела, а укрепление мышц, повышение выносливости организма. Как и йога, он учит правильному дыханию, а также помогает при реабилитации после травм.
Также здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, калланетика, йога и аэробика. В центре работает тренажерный зал.
Компания располагается по адресу: Екатеринбург, Техническая, 16а. Ближайшее метро - Уральская. Телефон: +7 (343) 227-60-09. Сайт: фокжелезнодорожный.екатеринбург.рф. Рабочие часы - пн-вс: 08:00 - 23:00.
