Никто не будет спорить с тем, что физические упражнения важны для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, большую часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а то и вовсе единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в в Екатеринбурге относится и Фитнес-клуб XFIT КЛЕВЕР на улице Ткачей.
В частности, здесь есть занятия стретчингом. Растяжка пригодится не только хореографам и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг позволяет развить гибкость и учит владеть своим телом, а значит - помогает снизить вероятность получения травм, которые случаются не только во время занятий спортом, но и в обычной жизни.
Кроме того, здесь можно записаться на такие направления, как танцы (зумба), body pump, функциональный тренинг, калланетика, сайкл, фитбол, кроссфит, боевые искусства, шейпинг, пилатес, аэробика и йога. В центре работают салон красоты, СПА-салон, бассейн, солярий, хамам, финская сауна, бар, тренажерный зал, массажный кабинет и детская комната, ведутся занятия для детей и корпоративных клиентов, есть специальные тренировки для беременных женщин.
Организация находится по адресу: Екатеринбург, улица Ткачей, 17. Ближайшее метро - Чкаловская, Ботаническая. Телефон: +7 (343) 243-60-29. Сайт: www.xfit.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 23:00.
