Едва ли кто-то будет спорить с тем, что физические упражнения важны для общего самочувствия и бодрости духа. Если вы, как многие, значительную часть дня проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (а порой и единственная!) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в в Екатеринбурге относится и Фитнес-клуб Fresh Fitness.
В частности, для посетителей центра предусмотрены занятия по системе пилатес. Он оптимален для тех, кто ставит своей целью не снижение веса, а укрепление мышц, повышение выносливости организма. Подобно йоге, он учит осознанному дыханию, а также помогает при болях в спине.
Кроме того, здесь представлены такие направления, как фитбол, йога, калланетика, танцы, аэробика, кроссфит, стретчинг, боевые искусства и сайкл. В клубе работают массажный кабинет, инфракрасная кабина, хамам, тренажерный зал, бассейн, солярий, бар, детская комната и финская сауна, ведутся занятия для детей, есть специальные тренировки для беременных женщин.
Фирма находится по адресу: Екатеринбург, Бажова, 68. Недалеко находится метро Динамо, Уральская, Площадь 1905 года. Телефон: +7 (922) 112-60-00. Сайт: fresh-fitness.ru. Рабочие часы - пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
