Никто не станет спорить с тем, что физическая активность важна для крепкого здоровья и хорошего настроения. Если вы, подобно многим, большую часть своего времени проводите в помещении, делая бумажную или компьютерную работу, то фитнес центр - оптимальная (если не единственная) возможность дать телу нагрузку, в которой оно так нуждается. К числу подобных заведений в в Екатеринбурге относится и Фитнес-клуб Crossfit Ekb.
К примеру, здесь вы можете посещать занятия по стретчингу. Растяжка необходима не только артистам балета и гимнастам, которым в силу профессии нужно умение садиться на шпагат. Стретчинг позволяет развить гибкость и двигательную координацию, а значит - помогает уменьшить риск получения травм, которые происходят не только при экстремальных нагрузках, но и в быту.
Также здесь представлены такие направления, как свободные веса, кроссфит, боевые искусства, функциональный тренинг и силовые тренировки. В центре работают салон красоты, массажный кабинет и тренажерный зал, ведутся занятия для детей.
Фирма находится по адресу: Екатеринбург, улица Гурзуфская, 48. Недалеко находится метро Геологическая, Площадь 1905 года. Телефон: +7 (343) 201-63-29. Сайт: crossfitekb.ru. Режим работы - пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.
